2025年11月– date –

かかとの外側がガサガサする理由と、冬に必要な角質ケア かかとの外側がガサガサする理由 体重が外側に乗るクセとは？ アーチが潰れると角質が作られる 冬は角質が割れやすい季節 削るタイミングとインソールの役割 かかとの外側がガサガサする人は多いで...

冬に角質が固くなる理由と、自宅でできるセルフケア なぜ冬は角質が固くなるのか 自宅でできるセルフケア フェイシャル用品でも十分に保湿できる 冬のひび割れを予防するポイント 足芯流で行うフットケアとの違い 冬は気温の低下と乾燥で、足の角質が固ま...

1.小指にできた魚の目は、他の場所と比べて厄介です。 加古川　塩井整骨院　魚の目 皮膚が薄く、爪の根元に近いため、 魚の目が爪と同化してしまうこともあります。 この状態になると、削っても完全に取り切れず、 すぐに再発してしまうことが多いです。 ...

放置した足が「タコ体質」になるメカニズム アーチが崩れると“前足部”に圧が集中する 靴とインソールで足の負担をリセット タコは削るより「整える」ケアを 若い時の足の使い方や靴選びは、 そのまま“足の形のクセ”につながります。 アーチ（土踏まず）が...